{"title":"FR | Packs de 4 formations","description":"\u003cp\u003eDécouvrez les programmes Tennis Performance System correspondant à cette catégorie.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"pack-4-formations-attaques-demarrage-concentration-renforcement-musculaire","title":"Pack 4 entrainements tennis : \"Attaques\", \"Démarrage\",  \"Concentration\", \"Renforcement musculaire\"- 19 vidéos pédagogiques + Programmes PDF","description":"\u003c!-- ========== TPS PACK 4 FORMATIONS \/ 59,90 € \/ VERSION ÉPURÉE ========== --\u003e\n\u003cstyle\u003e\n  img.emoji { display: none !important; }\n\n  .tps-product {\n    font-family:\"Open Sans\",system-ui,-apple-system,Segoe UI,Roboto,Arial,sans-serif;\n    color:#0f172a;\n    line-height:1.6;\n  }\n\n  .tps-wrap {\n    max-width:880px;\n    margin:0 auto;\n    background:#FFFDFA;\n    border:1px solid #e5e7eb;\n    border-radius:18px;\n    padding:24px;\n  }\n\n  .tps-hero {\n    background:#002E5D;\n    color:white;\n    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€\u003c\/span\u003e\n\n\u003cdiv class=\"tps-timer\"\u003e\nÉconomise 19,70 € avec le pack – Accès immédiat\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"tps-badges\"\u003e\n\u003cspan class=\"tps-badge\"\u003e19 vidéos pédagogiques\u003c\/span\u003e\n\u003cspan class=\"tps-badge\"\u003e4 formations\u003c\/span\u003e\n\u003cspan class=\"tps-badge\"\u003eProgrammes PDF\u003c\/span\u003e\n\u003cspan class=\"tps-badge\"\u003eAccès immédiat\u003c\/span\u003e\n\u003cspan class=\"tps-badge\"\u003eGarantie 7 jours\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003cdiv class=\"tps-sep\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003c!-- INTRO --\u003e\n\u003csection class=\"tps-card\"\u003e\n\n\u003ch3\u003eUne approche plus complète de ton tennis\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\nLa qualité de ton jeu ne dépend pas uniquement de ta technique.\nElle dépend également de ta capacité à récupérer les bonnes informations,\nà démarrer au bon moment, à t'organiser correctement et à prendre les bonnes décisions lorsque l'occasion d'attaquer se présente.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\nCe pack réunit plusieurs formations complémentaires pour t'aider à mieux comprendre cette organisation et surtout à la travailler concrètement sur le terrain.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\nLes trois formations principales représentent déjà\n\u003cstrong\u003e19 vidéos pédagogiques\u003c\/strong\u003e, accompagnées de programmes et supports PDF.\nUn quatrième programme complémentaire vient enrichir l'ensemble.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003c!-- CONTENU --\u003e\n\u003csection class=\"tps-card\"\u003e\n\n\u003ch3\u003eCe que contient le pack\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\n\u003cstrong\u003e① Maîtriser ses attaques\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"tps-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e8 vidéos pédagogiques\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e6 séances progressives\u003c\/strong\u003e avec échauffements, exercices et matchs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReconnaître les balles favorables à l'attaque\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAméliorer ton placement et ton organisation\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAppliquer la méthode 1 \/ 2 \/ 3\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMieux choisir quand et comment attaquer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProgramme PDF à utiliser directement sur le terrain\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp style=\"margin-top:18px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003e② Maîtriser sa concentration\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"tps-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e5 vidéos pédagogiques\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTravail spécifique sur la concentration\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRepères visuels simples à utiliser pendant les échanges\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExercices pratiques pour développer ton attention\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTravail pour rester davantage concentré sur le présent\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp style=\"margin-top:18px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003e③ Démarrer plus tôt, plus vite, plus précis\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"tps-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e6 vidéos pédagogiques\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTravail spécifique sur le timing du saut d'allègement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRepères visuels pour mieux synchroniser ton démarrage\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTravail sur la lecture de trajectoire\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExercices pour améliorer équilibre et réactivité\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProgramme PDF pour accompagner ton travail sur le terrain\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp style=\"margin-top:18px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003e④ Programme complémentaire de préparation physique\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\nUn programme progressif complète les trois formations principales afin d'intégrer également un travail physique adapté à la pratique du tennis.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003c!-- LOGIQUE --\u003e\n\u003csection class=\"tps-card\"\u003e\n\n\u003ch3\u003eUne progression cohérente\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul class=\"tps-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConcentration :\u003c\/strong\u003e récupérer les informations utiles et rester attentif.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDémarrage :\u003c\/strong\u003e transformer ces informations en actions plus rapides et mieux organisées.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOrganisation :\u003c\/strong\u003e arriver dans de meilleures conditions sur la balle.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAttaque :\u003c\/strong\u003e utiliser cette organisation pour prendre davantage l'initiative.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\nL'idée centrale reste la même :\n\u003cstrong\u003emieux voir → mieux réagir → mieux s'organiser → mieux jouer.\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003c!-- TOTAL --\u003e\n\u003csection class=\"tps-card\"\u003e\n\n\u003ch3\u003eAu total dans ce pack\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul class=\"tps-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e4 formations complémentaires\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e19 vidéos pédagogiques\u003c\/strong\u003e sur les trois formations principales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDes programmes et supports PDF\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDes exercices et séances à réaliser directement sur le terrain\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn travail sur l'œil, la concentration, le démarrage, le placement et l'attaque\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn programme physique complémentaire\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn accès illimité aux contenus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes mises à jour incluses gratuitement\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003c!-- TARIF --\u003e\n\u003csection class=\"tps-card\"\u003e\n\n\u003ch3\u003eTarif du pack\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul class=\"tps-list\"\u003e\n\u003cli\u003ePrix des 4 formations séparément : \u003cstrong\u003e79,60 €\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrix des 4 formations réunies : \u003cstrong\u003e59,90 €\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTu économises immédiatement \u003cstrong\u003e19,70 €\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAccès immédiat après achat\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003c!-- FAQ --\u003e\n\u003csection class=\"tps-card\"\u003e\n\n\u003ch3\u003eFAQ – Pack 4 Formations\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul class=\"tps-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eContenu :\u003c\/strong\u003e 4 formations, vidéos pédagogiques et programmes numériques.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAccès :\u003c\/strong\u003e immédiat après achat.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSupports :\u003c\/strong\u003e ordinateur, tablette et smartphone.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAccès aux formations :\u003c\/strong\u003e illimité.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePour qui :\u003c\/strong\u003e joueurs loisirs, passionnés et compétiteurs.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMatériel :\u003c\/strong\u003e raquette, terrain et partenaire selon les exercices.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMises à jour :\u003c\/strong\u003e incluses gratuitement.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePartage :\u003c\/strong\u003e programmes nominatifs et personnels.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGarantie :\u003c\/strong\u003e satisfait ou remboursé sous 7 jours.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003c!-- CONTACT --\u003e\n\u003csection class=\"tps-card\"\u003e\n\n\u003ch3\u003eUne question ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\nÉcris-moi directement à\n\u003ca href=\"mailto:contact@tennisperformancesystem.com\" class=\"tps-mail\"\u003e\ncontact@tennisperformancesystem.com\n\u003c\/a\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- ========== \/TPS PACK 4 FORMATIONS ========== --\u003e","brand":"TennisPerformanceSystem","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53086848090452,"sku":null,"price":59.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0980\/4513\/3140\/files\/Pack_de_4.png?v=1764252818"}],"url":"https:\/\/tennisperformancesystem.com\/en\/collections\/fr-packs-de-4-formations.oembed","provider":"TennisPerformanceSystem","version":"1.0","type":"link"}