{"product_id":"entrainement-de-tennis-ameliorer-son-placement-en-8-seances-10-videos-et-pdf","title":"Entrainement de tennis- Améliorer son placement en 8 séances - 10 vidéos et PDF","description":"\u003c!-- ========== TPS PRODUCT BLOCK \/ FORMATION PLACEMENT ========== --\u003e\n\u003cstyle\u003e\n  img.emoji { display:none !important; }\n\n  .tps-product{\n    font-family:\"Open Sans\",system-ui,-apple-system,Segoe UI,Roboto,Arial,sans-serif;\n    color:#0f172a;\n    line-height:1.6;\n  }\n\n  .tps-wrap{\n    max-width:880px;\n    margin:0 auto;\n    background:#FFFDFA;\n    border:1px solid #e5e7eb;\n    border-radius:18px;\n    padding:24px;\n  }\n\n  .tps-hero{\n    background:#002E5D;\n    color:#fff;\n    border-radius:16px;\n    padding:24px;\n  }\n\n  .tps-banner{\n    background:#EFF900;\n    color:#002E5D;\n    font-weight:800;\n    text-align:center;\n    padding:10px;\n    border-radius:12px;\n    margin-bottom:12px;\n    font-size:16px;\n  }\n\n  .tps-pill{\n    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style=\"color:#EFF900;\"\u003ePlacement\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\nen 8 Séances d'Entraînement\n\u003c\/h1\u003e\n\n\u003cp class=\"tps-sub\"\u003e\nApprends à mieux te déplacer, à trouver la bonne distance par rapport à la balle et à frapper plus souvent en équilibre pour gagner en régularité, en précision et en efficacité.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"tps-price-box\"\u003e\n\n\u003cspan class=\"tps-new\"\u003e19,90 €\u003c\/span\u003e\n\n\u003cdiv class=\"tps-timer\"\u003e\n📩 Accès immédiat après achat\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"tps-badges\"\u003e\n\u003cspan class=\"tps-badge\"\u003ePDF complet\u003c\/span\u003e\n\u003cspan class=\"tps-badge\"\u003e10 vidéos incluses\u003c\/span\u003e\n\u003cspan class=\"tps-badge\"\u003eAccès illimité\u003c\/span\u003e\n\u003cspan class=\"tps-badge\"\u003eMises à jour gratuites à vie\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\n\u003cdiv class=\"tps-sep\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003csection class=\"tps-card\"\u003e\n\n\u003ch3\u003ePourquoi suivre cette formation ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\nTu as parfois l'impression d'être trop près de la balle, trop loin, en retard ou en déséquilibre au moment de frapper ?\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\nDans beaucoup de situations, le problème ne vient pas directement de ta technique de frappe, mais de la manière dont tu \u003cstrong\u003ete déplaces et te places par rapport à la balle\u003c\/strong\u003e.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\nCette formation va t'apprendre à mieux organiser ton déplacement, à ajuster tes derniers appuis et à trouver une position plus juste au moment de la frappe.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\nL'objectif est simple : \u003cstrong\u003eêtre mieux placé pour permettre à ta technique de s'exprimer plus facilement.\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\n\u003csection class=\"tps-card\"\u003e\n\n\u003ch3\u003eCe que contient la formation\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul class=\"tps-list\"\u003e\n\n\u003cli\u003e1 document PDF complet reprenant toute la méthode\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e10 vidéos pédagogiques pour t'accompagner pas à pas\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e1 vidéo de présentation\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e8 vidéos détaillées, une pour chaque séance\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e1 vidéo de conclusion pour consolider les acquis\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e8 séances d'entraînement progressives\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes consignes détaillées pour comprendre et corriger ton placement\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes situations de jeu permettant de transférer progressivement le travail vers le match\u003c\/li\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\n\u003csection class=\"tps-card\"\u003e\n\n\u003ch3\u003eCe que tu vas apprendre\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul class=\"tps-list\"\u003e\n\n\u003cli\u003eMieux observer la trajectoire de la balle pour organiser ton déplacement plus tôt\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDémarrer rapidement tout en gardant la capacité d'ajuster ta position\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRendre tes derniers appuis plus précis avant la frappe\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eTrouver la bonne distance entre ton corps et la balle\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eConserver une hauteur de frappe plus adaptée\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eÉviter de te retrouver trop près ou trop loin de la balle\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFrapper plus souvent en équilibre\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMieux gérer ton placement lorsque les déplacements deviennent plus importants\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAméliorer ton replacement après chaque frappe\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eReproduire progressivement cette organisation dans des situations proches du match\u003c\/li\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\n\u003csection class=\"tps-card\"\u003e\n\n\u003ch3\u003eLes bénéfices\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul class=\"tps-list\"\u003e\n\n\u003cli\u003ePlus de stabilité au moment de la frappe\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUne meilleure distance par rapport à la balle\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDavantage de régularité dans les échanges\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePlus de précision sans avoir besoin de forcer\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMoins de frappes réalisées en déséquilibre\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUne meilleure adaptation aux différentes trajectoires\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDes déplacements plus efficaces et mieux organisés\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUne meilleure compréhension de tes erreurs de placement\u003c\/li\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\n\u003csection class=\"tps-card\"\u003e\n\n\u003ch3\u003eÀ qui s'adresse cette formation ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul class=\"tps-list\"\u003e\n\n\u003cli\u003eJoueurs loisirs souhaitant progresser de manière structurée\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCompétiteurs désirant gagner en régularité et en stabilité\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eJoueurs ayant souvent l'impression d'être mal placés ou en retard\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eJoueurs qui connaissent leurs gestes mais n'arrivent pas toujours à les reproduire en déplacement\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEntraîneurs recherchant une méthode progressive et simple à transmettre\u003c\/li\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\n\u003csection class=\"tps-card\"\u003e\n\n\u003ch3\u003eUne idée essentielle\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\nAu tennis, réussir un bon geste ne dépend pas uniquement de la technique.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\nIl faut d'abord réussir à \u003cstrong\u003eamener son corps au bon endroit, au bon moment et à la bonne distance de la balle.\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\nPlus ton placement devient précis, plus tu crées les conditions permettant à ton geste de rester simple, fluide et efficace.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\n\u003csection class=\"tps-card\"\u003e\n\n\u003ch3\u003eFormat \u0026amp; Conditions\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul class=\"tps-list\"\u003e\n\n\u003cli\u003eAccès immédiat après achat\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDocument PDF téléchargeable\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e10 vidéos pédagogiques accessibles en ligne\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCompatible ordinateur, tablette et smartphone\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAccès illimité\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMises à jour gratuites à vie\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eProgramme personnel et nominatif\u003c\/li\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- ========== FIN TPS PRODUCT BLOCK ========== 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